新课预告

《健康美食》共20讲,上册主要介绍健康膳食、烹饪的基本知识,家常菜肴和健康饮食新观念。下册介绍了餐馆名菜、创新特色菜、国外饮食、功能菜肴和健康主食。该课程在08年9月17日(每星期三上午6:40左右)开始播出。欢迎广大老年学员收看。

《健康生活》共24讲,全书由九章三部分组成,第一部分介绍了现代生活方式病的形成、发展和控制的基本理念,着重介绍了慢性病;第二部分从基本的生活入手,介绍了吃、动、睡、想、玩、伴、洗七个生活环节健康的生活方式;第三部分介绍了目前对老年人健康危害较普遍的心脑血管病、糖尿病和慢性胃病的保健等相关知识。该课程将在08年年底播出。